想生二胎的夫妻，尤其是70、80后夫妻們，年紀(jì)已經(jīng)超過(guò)30歲，備孕前最好到醫(yī)院做個(gè)生育力評(píng)估，成功懷孕后更要加強(qiáng)孕期管理，防止各種孕期并發(fā)癥。
孕前先評(píng)估
1全面身體檢查少不了
尤其查明有無(wú)高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病以及心、肝、腎功能。這些基礎(chǔ)疾病會(huì)影響胎兒和母親健康，若有，要待病情穩(wěn)定后才備孕。
2 婦科檢查評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)
醫(yī)生會(huì)關(guān)注母親的年齡、既往生育史（尤其瘢痕子宮）和月經(jīng)情況，同時(shí)檢查子宮、附件有無(wú)病變，必要時(shí)要查通過(guò)盆腔B超、甲狀腺功能等檢查。
瑪麗專家提醒：年齡超過(guò)35歲，有瘢痕子宮的女性，再次生育發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)比較高，醫(yī)生會(huì)權(quán)衡利弊，了解女方是否適合生二胎。
3 評(píng)估沒(méi)問(wèn)題，開始口服葉酸
經(jīng)醫(yī)生評(píng)估可以懷孕后，孕前3個(gè)月開始服用葉酸，每天0.4-0.8mg，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，一直服用到妊娠3個(gè)月。
4 爸爸要“封山育林”
由于男性生育能力受年齡影響比較小，所以備孕前只需做個(gè)精液檢查，并從飲食、起居、戒煙少酒等生活方式開始調(diào)整，盡量“育出”質(zhì)量高的精子。
5 自然懷孕可以試，但有期限！
35-38歲的夫妻自然懷孕的時(shí)限是一年，38-40歲是半年，40歲以上嘗試自然受孕3個(gè)月不成功者，就要及時(shí)尋求生殖技術(shù)的幫助。
而有卵巢功能減退的婦女，無(wú)論年齡大小，建議先做個(gè)評(píng)估再考慮自然受孕。時(shí)間就是孩子，別盲目一等再等。
孕期強(qiáng)監(jiān)護(hù)
早期的自然流產(chǎn)很有可能是胚胎質(zhì)量問(wèn)題，這是人類自然淘汰的一種方式，胚胎沒(méi)有異常者就要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，以下幾個(gè)產(chǎn)檢可不能少：
孕早期，做B超+血清學(xué)篩查（唐氏篩查）。一般來(lái)說(shuō)，孕6-7周、11-13周、24周、30-32周、分娩前都要做B超檢查。
24-28周，做糖耐量檢查。我國(guó)妊娠期糖尿病發(fā)生率達(dá)15%-18%，高齡孕婦發(fā)生率更高，要重視孕期的體重管理。
孕晚期自數(shù)胎動(dòng)+胎心監(jiān)護(hù)。高齡孕婦容易發(fā)生早產(chǎn)、妊娠高血壓等并發(fā)，孕晚期要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。
35歲以下女性備孕一年還沒(méi)有懷上，需要去醫(yī)院做不孕不育檢查，明確原因。35歲以上女性試孕6個(gè)月未孕需檢查不孕原因。
年齡是女性不孕的因素之一。另外排卵障礙，輸卵管堵塞、輸卵管炎等輸卵管因素，子宮粘膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等子宮因素，宮頸粘液分泌異常、宮頸炎癥、宮頸肌瘤等宮頸因素，也是造成女性不孕的幾個(gè)主要因素。
迎接金猴寶寶，各大醫(yī)院現(xiàn)已進(jìn)入分外忙碌階段。在城陽(yáng)瑪麗婦兒醫(yī)院，無(wú)論是產(chǎn)檢還是婦科檢查備孕，每日就診量居高不下。雖然如此，面對(duì)客戶的不同需求，瑪麗醫(yī)院開展的“優(yōu)媽計(jì)劃”、分娩預(yù)演、胎兒大學(xué)等各種精細(xì)服務(wù)與活動(dòng)，頗受好評(píng)。
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